2017南京马拉松时间表 赛程安排和参赛须知

2017南京马拉松是一项备受期待的盛事，将于今年在南京市举行。本次马拉松赛事将吸引来自世界各地的跑步爱好者参与。为了让参赛者更好地了解赛事情况和相关须知，以下是2017南京马拉松的时间表及参赛须知。

## 时间表

- 报名时间：报名将于10月1日开始，截止日期为11月15日。参赛者可以通过官方网站或指定的报名渠道进行报名。

- 参赛资格确认：报名结束后，组委会将对参赛者的报名信息进行审核，并在11月30日公布参赛资格确认名单。

- 领取比赛号码牌：参赛者需在12月10日至12月15日间前往指定地点领取比赛号码牌。请携带身份证明文件和报名确认函。

- 赛前简报会：为了让参赛者更好地了解比赛规则和注意事项，赛前简报会将于12月20日举行。参赛者需按时参加，并领取相关赛事资料。

- 比赛日期：2017南京马拉松将于12月25日上午8点准时开始。请参赛者提前到达起点，并做好充分准备。

- 颁奖典礼：比赛结束后，将于当天下午6点举行颁奖典礼，对获奖选手进行表彰。

## 参赛须知

1. 年龄要求：参赛者必须在比赛日当年满18周岁。未满18周岁的参赛者需提供监护人同意书方可参加比赛。

2. 健康状况：参赛者需确保身体健康，并具备完成全程马拉松的能力。如有任何慢性疾病或健康问题，请在报名前咨询医生意见。

3. 报名费用：参赛者需缴纳相应的报名费用，并在报名时完成支付。报名费用将用于组织赛事，并提供比赛服装和纪念品。

4. 装备要求：参赛者需穿着合适的跑步装备，包括跑鞋、运动服装等。建议参赛者携带能够随身携带水源的水壶或水袋。

5. 赛道规则：参赛者需按照指定的赛道行进，并遵守比赛规则。任何违反规则的行为都将受到处罚。

6. 安全须知：参赛者需注意安全，遵守交通规则，不得在比赛过程中阻碍其他选手或观众。

7. 紧急救援：赛道上将设有紧急救护站，如有紧急情况请及时向工作人员求助。

8. 比赛结果查询：比赛结束后，参赛者可通过官方网站查询比赛成绩和名次。

希望以上时间表和参赛须知能够帮助参赛者更好地参与2017南京马拉松。祝愿所有参赛者都能够取得优异的成绩，享受这个难忘的马拉松盛宴！

一、报名时间和地点

二、领取参赛包时间和地点

三、赛前准备事项

四、赛程安排

五、参赛须知

一、报名时间和地点

南京马拉松是一项备受关注的体育盛事，每年都吸引着众多跑者的参与。报名时间通常在赛前几个月开始，并持续一段时间。跑者可以通过官方网站或指定的报名平台进行报名。还会设立一些线下报名点，方便没有网络条件的跑者报名。

二、领取参赛包时间和地点

参赛包是每位参赛者必须领取的物品，里面包含了比赛所需的号码布、计时芯片、纪念品等。领取参赛包的时间通常在比赛前一至两天，地点一般设在指定的体育馆或展览中心。跑者需要携带有效证件进行领取，并注意在规定的时间内完成领取。

三、赛前准备事项

在参加南京马拉松之前，跑者需要做好一些赛前准备工作。首先是保持良好的训练状态，适当增加训练强度，提升体能水平。其次是合理安排饮食，保证充足的营养摄入，并在比赛前一天进行适度的碳水化合物补充。跑者还要注意休息，保证充足的睡眠时间，以保持体力充沛。

四、赛程安排

南京马拉松通常设有全程马拉松、半程马拉松和迷你马拉松等不同项目。全程马拉松一般为42.195公里，半程马拉松为21.0975公里，迷你马拉松则根据参与者的不同情况设有不同的距离。赛程安排一般会在赛前公布，包括起点和终点的位置、沿途的补给站等。跑者要提前了解赛程安排，以便做好比赛策略和调整。

五、参赛须知

参赛者在参加南京马拉松时需要注意一些事项。首先是携带有效身份证件和参赛号码布，以便入场和计时。其次是穿着合适的跑步装备，包括跑鞋、运动服装等，确保舒适和安全。跑者还要关注天气预报，根据天气情况选择合适的穿着和防护措施。在比赛过程中，跑者要遵守比赛规则，尊重他人，保持良好的体育道德。

南京马拉松作为一项备受瞩目的体育盛事，吸引了众多跑者的关注和参与。参加南京马拉松需要提前了解报名时间和地点，准时领取参赛包，并做好赛前准备工作。赛程安排包括不同项目的距离和沿途设施，参赛者要提前了解并制定合理的比赛策略。同时，参赛者还要遵守比赛规则和体育道德，保持良好的竞赛精神。参加南京马拉松，不仅是一次挑战自我的机会，更是锻炼身体、享受运动的盛会。