马拉松女神杨凤霞，如何用坚持和努力超越自我？

马拉松女神杨凤霞，如何用坚持和努力超越自我？

作为中国马拉松界的传奇人物，杨凤霞用自己的实际行动证明了坚持和努力的力量，不断超越自我，成为了中国长跑界的一面旗帜。那么，她是如何用坚持和努力超越自我的呢？本文将从以下几个方面进行探讨。一、多年的坚持和努力杨凤霞作为中国长跑界的代表人物，从1998年开始参加马拉松比赛，至今已经有23年的时间了。这其中，她参加过无数场比赛，也经历了不少的挫折和磨难。但是，她始终坚持着自己的训练，不断努力，一步一个脚...