马拉松lsd代表什么意思 揭秘马拉松运动中的LSD训练方法

马拉松lsd代表什么意思 揭秘马拉松运动中的LSD训练方法

马拉松LSD代表什么意思？揭秘马拉松运动中的LSD训练方法马拉松运动是一项对身体和心理都具有挑战性的长跑项目，参与者需要具备良好的耐力和毅力。而在马拉松训练中，有一种被称为LSD的训练方法，它在跑步爱好者中广为人知。那么，马拉松LSD到底代表什么意思？下面我们将揭秘马拉松运动中的LSD训练方法。LSD是英文"LongSlowDistance"的缩写，翻译成中文就是“长...