艾灸治疗网球肘的正确方法和注意事项

艾灸治疗网球肘的正确方法和注意事项

网球肘是一种常见的运动伤害，主要表现为肘部疼痛和肌肉痉挛。艾灸是一种传统中医疗法，可以有效缓解网球肘的症状。本文将介绍。一、艾灸治疗网球肘的原理艾灸是一种通过热力刺激来调节人体气血的传统中医疗法。艾叶含有挥发性油、黄酮类物质、萜类物质等成分，可以通过刺激穴位和经络，促进气血运行，舒缓肌肉疼痛，改善局部血液循环，从而达到治疗网球肘的效果。二、艾灸...